星座or算命 你信吗?

最近，音乐软件网某云再一次刷屏朋友圈，内容为XX村民证。这已经不是网某云第一次推出此类活动了，之前就出现过“性格测试”和“你的人生主导色”等相似活动。

这似乎成了新的流量密码。

现在，在某短视频软件搜索“星座”一类关键字，可以看到各种各样的分析视频，而此类视频博主的粉丝量最多的竟然高达两千多万。

确实，生活中总是遇到算命先生根据你的生辰八字掐指一算，三言两语就把你整个人说透了，于是很多人也对这一种隔空有奇效的玄学十分敬仰，更有甚者视之如圭臬，总觉得自己的本质属性在冥冥之中都已注定。

然而，早在1948年，英国心理学家伯特伦·福勒通过实验解释了这一人人都爱“对号入座”的现象——巴纳姆效应。

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什么是巴纳姆效应

巴纳姆效应（Barnum effect）又称福勒效应，星相效应，是1948年由心理学家伯特伦·福勒（Bertram Forer）通过实验证明的一种心理学现象，是指人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，认为描述中所说的就是自己。

福勒于1948年对学生进行一项人格测验，测验后他将从星座与人格关系的描述中搜集的这些内容作为结果描述：

“你祈求受到他人喜爱却对自己吹毛求疵。虽然人格有些缺陷，大体而言你都有办法弥补。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来,看似强硬、严格自律的外在掩盖着不安与忧虑的内心。许多时候，你严重地质疑自己是否做了对的事情或正确的决定。你喜欢一定程度的变动并在受限时感到不满。你以自己能独立思考而自豪, 别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际, 而有时则内向、谨慎、沉默、你的有些抱负往往很不现实。

事实上，所有学生得到的“个人分析”都是相同的内容，他们根据以上描述与自己性格的契合度评分，0分最低，5分最高，实验结果平均评分为4.26。

可以看到，那些话实际上是扣在谁头上都合适的一顶帽子。

在巴纳姆效应测试的另一个研究当中，学生们用的是明尼苏达多项人格问卷（MMPI），随后研究者对报告进行了评价。研究者们先写下了学生们个性的评估，却给了学生们两份评估，其中一份是个人的实际评估，一份是使用一些模糊的泛泛而谈的评估。在之后，学生们被问到他们相信哪一份评估报告最能够切合自身，有超过一半的学生（59%）选择了更泛泛而谈的后者。

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巴纳姆效应的产生原因

在心理学上，“巴纳姆效应”产生的原因被认为是“主观验证”的作用。主观验证能对我们产生影响，主要是因为我们心中想要相信。如果想要相信一件事，我们总可以搜集到各种各样支持自己的证据。就算是毫不相干的事情，我们还是可以找到一个逻辑让它符合自己的设想。在我们的头脑中，“自我”占据了大部分的空间，所有关于“我”的东西都是很重要的。我们的车牌号码、手机铃声、电脑桌面、卧室的墙纸自己都会精心设计，为的就是体现自己独特的个性。

还有所谓的“谄媚效应”。大部分人更愿意相信让他们自己看起来更正面和更积极的事情，所以他们会认同自己还有很多未能得到发挥的潜力以及自己是喜欢独立思考的人之类的描述。

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如何面对巴纳姆效应

在现实中，“巴纳姆效应”最典型的运用就是所谓的星座运势类内容。

某些星座类APP用一种笼统的、毫无科学根据甚至直接是随机的内容，概括一个群体的性格，制造近乎于迷信的心理。

同时，它们还鼓吹了一些刻板印象，如有“强迫症”的处女座、“铁公鸡”金牛座等等。

所以要想避免巴纳姆效应，就应客观真实地认识自己。不要因为星座对性格的描述而去定义自己，那些话可以做参考，但你对自己的探索和了解不能只局限在这几句简短的描述里。

参考文献

[1].巴纳姆效应[J].医学心理指导.校园心理,2004(05):19.

[2]梁其才.正确认识高校新生中的“巴纳姆效应”现象[J].

辽宁行政学院学报,2009,11(10):116-117.

[3]叶芳.星相版“巴纳姆效应”解析[J].新闻研究

导刊，2014,5(14):81-82.

参考资料

[1]心理学知识介绍—陆晓晓-知乎

https://zhuanlan.zhihu.com/p/145237804

[2] 为什么大家都信星座|巴纳姆效应­­—西西小姐的世界

-知乎https://zhuanlan.zhihu.com/p/42054106

[3] 「巴纳姆效应」是什么意思？—匿名回答-知乎

https://www.zhihu.com/question/304058717/

answer/543452777

[4]张日昇著.《咨询心理学》.人民教育出版社,2009